Päälläseisontapenkki

Tähän kategoriaan kuuluu päälläseisontaa helpottavia joogapenkkejä sekä inversio- ja selänvenytyspenkkejä, joilla voidaan tehdä tuettuja ylösalaisia harjoituksia kotona. Valikoimassa korostuvat pehmustetut tukipinnat, tukeva runkorakenne ja enintään 136 kg kantavuus.

Joogapenkki sopii erityisesti päälläseisonnan harjoitteluun ja linjauksen tukemiseen, etenkin aloittelijoille. Inversio- ja selänvenytyspenkit taas palvelevat käyttäjiä, jotka arvostavat säädettävää korkeutta, nilkkalukitusta, turvavöitä ja taittuvaa rakennetta säilytystä varten.

Näin valitset sopivan päälläseisonta- tai inversiopenkin

• Käyttötapa: Valitse joogapenkki, jos tavoitteenasi on tuettu päälläseisonta ja asennon harjoittelu. Valitse inversio- tai selänvenytyspenkki, jos tarvitset säädettävää ylösalaisin venyttelyä ja laajempia säätömahdollisuuksia.
• Rakenne: Koivurunkoiset mallit painottuvat vakaaseen joogaharjoitteluun, kun taas teräsrunkoiset vaihtoehdot on suunnattu tukevaksi selänvenytys- ja inversiokäyttöön. Materiaali vaikuttaa myös penkin tuntumaan ja käyttötarkoitukseen.
• Säätömahdollisuudet: Jos penkkiä käyttää useampi henkilö, tarkista korkeussäätöalue. Valikoimassa on malleja noin 149–189 cm käyttäjäpituuksille sekä säädettävällä kallistuksella.
• Turvallisuus: Kiinnitä huomiota liukuestejalkoihin, nilkkalukitukseen, turvavöihin ja pehmustettuihin tukiin. Nämä ominaisuudet ovat erityisen tärkeitä aloittelijoille ja kotikäytössä.
• Säilytys: Jos tilaa on vähän, taittuva malli on käytännöllinen. Taitettava rakenne helpottaa siirtämistä ja säilyttämistä harjoittelun jälkeen.

Valikoiman keskeiset ominaisuudet

• Tukeva rakenne: Valikoimassa on koivu- ja teräsrunkoisia penkkejä vakaaseen kotikäyttöön.
• Pehmustus: Useissa malleissa on PU-nahkainen pehmuste, ja joogapenkeissä pehmusteen paksuus on 65 mm.
• Turvaominaisuudet: Saatavilla on liukuestejalkoja, nilkkalukituksia, kaksinkertaisia turvavöitä ja pehmustettuja tukia.
• Säädettävyys: Inversio- ja selänvenytyspenkeissä on korkeussäätöä eri käyttäjille sekä joissakin malleissa säädettävä kallistus.
• Kotikäyttöön sopiva: Osassa malleista on taittuva rakenne, joka helpottaa säilytystä ja arjen käyttöä.