Preacher Curl -penkki

Tähän kategoriaan kuuluu preacher curl -penkkejä ja hauiskääntöpenkkejä, joilla voi kohdistaa harjoittelun erityisesti hauiksiin ja osassa malleista myös ojentajiin. Valikoimassa on sekä kompakteja käsitukityynyjä että järeämpiä penkkejä, jotka tukevat harjoittelua tangolla, levytangolla ja käsipainoilla.

Tuotteet sopivat etenkin kotikuntosalille ja käyttäjille, jotka haluavat eristävämpää käsitreeniä kuin tavallisella penkillä. Saatavilla on säädettäviä malleja eri istuinkorkeuksilla ja säätöasennoilla sekä vaihtoehtoja eri kantavuuksilla.

Näin valitset sopivan preacher curl -penkin

• Säädettävyys: Valitse säädettävä malli, jos penkkiä käyttää useampi henkilö tai haluat hienosäätää harjoitusasentoa. Valikoimassa on malleja, joissa on useita istuinasentoja ja korkeussäätöjä.
• Käyttötapa: Mieti, harjoitteletko pääasiassa tangolla, levytangolla vai käsipainoilla. Tässä kategoriassa on vaihtoehtoja, jotka tukevat eri välineitä sekä kompakteja tyynyjä pienempään tilaan.
• Kantavuus: Tarkista penkin enimmäiskuormitus ennen ostoa. Valikoimassa on malleja noin 75 kilosta aina 300 kiloon asti, joten kuormitettavuudessa on selviä eroja.
• Rakenne: Hiiliteräsrunko tuo vakautta säännölliseen käyttöön, kun taas kevyt tukityyny sopii tilaa säästävään harjoitteluun. Jos arvostat siirreltävyyttä, huomioi myös pyörät tai kevyempi rakenne.
• Pehmuste ja pito: Paksu pehmuste parantaa mukavuutta käsituen ja istuimen kohdalla, ja liukumattomat jalat lisäävät vakautta treenin aikana. Nämä ominaisuudet ovat hyödyllisiä erityisesti raskaammissa sarjoissa.

Valikoiman keskeiset ominaisuudet

• Säädettävyys: Useissa malleissa on säädettävä istuin ja useita asentoja eri käyttäjille.
• Yhteensopivuus: Valikoimasta löytyy penkkejä tangoille, levytangoille ja käsipainoille.
• Runkoratkaisut: Tarjolla on sekä hiiliteräsrunkoisia penkkejä että kevyitä, tilaa säästäviä käsitukityynyjä.
• Kohdennettu treeni: Penkit on suunniteltu hauisten eristämiseen, ja osa malleista tukee myös ojentajaharjoittelua.
• Kantavuusvaihtoehdot: Eri malleissa kantavuus vaihtelee, joten valinnassa voi painottaa kevyempää kotikäyttöä tai raskaampaa kuormitusta.